Como tener un cabello fabuloso, joven y radiante
Todos sabemos que amanecer con el cabello hermoso o ingobernable marca la diferencia en nuestro humor y seguridad. Mechones acondicionados sanos, mas un buen corte y color son las claves para conservarte joven.Tu cabello es en gran medida un barómetro de tu salud interna y tu bienestar. Si estás decaída, adieta o estresada, no pasará mucho tiempo para que los reflejes en tu pelo. del mismo modo, la buena noticia es que si comes bien, te ejercitas, evitas estresarte y duermes lo suficiente, veras una pronta mejora en tu cabello. la exageración de tratamientos químicos como tintes y de coloraciones, tratamientos con coloración como alaciadoras y tenazas o la sobre exposición solar y el cloro puede cobrar su cuota.
Tu cabello está hecho de la proteína queratina y es humectado por el aceite de un aceite propio, el sebo, liberado de tus folículos capilares en el cuero cabelludo. Cada cabello estrecho de capas superpuestas de queratina. Cuando las capas permanecen planas y suaves, tu cabello refleja la luz y luce luminoso. Cuando las capas están dañadas, tu cabello se ve sin brillo y sin vida.
Cabello delegado
La producción de cabello disminuye lentamente cuando envejecemos, por lo que nuestro cabello se adelgaza y se reseca naturalmente. Sin embargo, la debilidad de los folículos golpea a cualquier etapa y, en total, se estima que 8 millones de mujeres en algunos países son afectadas por alguna forma de pérdida de cabello. La falta de hierro, el embarazo, algunos medicamentos, enfermedades autoinmunes, episodios de estrés o problemas hormonales relacionados con la glándula tiroides provocan parches de calvicie o pérdida de cabello generalizada. Fumar causa canas prematuras y lo adelgaza y ya que priva a tus folículos de nutrientes que intensifiquen la juventud y oxígeno y el exceso de alcohol deshidratar y reduce los niveles de hierro en tu cuerpo. Además el estrés provoca mayor pérdida de cabello. Consulta tu médico si te preocupa la salud de tu cabello.
Anatomía de las cargas
Las canas son uno de los principales signos del envejecimiento. Al igual que tu piel, tu cabello tiene su color natural de un pigmento llamado melanina y, cuando envejecemos, a las células que la producen, llamadas melanositos, disminuyen gradualmente, las canas. Exactamente cuándo te saldrán las canas depende de un proceso relativo y establecido por tus genes. Un estudio reciente, realizado en gemelos y difundido mostró que mientras que el adelgazamiento del cabello en la parte superior de la cabeza de las mujeres está ligado parcialmente a factores ambientales y estilo de vida, las canas están lejos de nuestro control. Dicho lo cual, fumar y extresarse puede acelerar el proceso.
Estudios hechos recientemente demostraron que niveles extensos de ansiedad pueden dañar la raíz de las células, las cuales ayudan a suministrar nuevos melanocitos. Mientras que algunas personas encontrarán su primera cana en sus 20s, las canas por lo regular empiezan en nuestros 30s. Ningún tono de cabello está exento o más propenso a las canas pero salen más pronto en el cabello oscuro.
